Kövér beteg és majdnem halott súlycsökkenés

Rengeteg dolog kavarog bennem, amikor most írom ezeket a sorokat. A leírással talán magamnak is segítek tisztázni ezeket. A legelső kérdés, hogy miért is kezdek bele egy böjtbe?

Pont ezzel kapcsolatban tisztázatlanok bennem a határok. Előszőr is láttam egy filmet a youtube-on, "Kövér, Beteg és majdnem Halott" címmel. Joe története nagyon inspiráló, hogy meggyógyulhatunk betegségeinkből, megszabadulhatunk túlsúlyunktól, legjobb fogyás Edmontonban más emberré válhatunk, és egyátalán, hogy kibírható 60 nap csupán zöldség és gyümölcsleven.

Aztán elkezdtem hozzáolvasni ehhez.

Keresés ebben a blogban

Találtam egy magyar blogot is, ahol egy pár szintén végigcsinálta a 30 napot. Sok külföldi blogger is megosztja tapasztalatait. Kövér beteg és majdnem halott súlycsökkenés beleszaladtam rengeteg ellenlábasba is, akik azt ecsetelik, miért rossz a böjt, miért káros, miért értelmetlen.

Lássunk neki: 1. Az elsőt követő két nap aztán tényleg egy szenvedés volt: éhes voltam, ezért kb. Fáradékony voltam az alacsony kalóriabevitel miatt: a 3. Szóval fáradt voltam, és időnként megfájdult a fejem, de örültem ezeknek a jeleknek, mert tudtam, hogy ez a szervezet méregtelenítésére utal. Finoman megjegyezném, hogy az első napokban minél közelebb vagyunk a mosdóhoz a turmix elfogyasztása után annál jobb, mert a szervezet ugye folyamatosan ürít : Egy fokkal jobb: 4.

Én, betartva a mindig felhangzó szabályt, elmentem háziorvosomhoz, kikértem a véleményét. Először kiakadt. Ki hallott már 30 napos böjtkúráról? Azok maximum 10 naposak!

Aztán kicsit beszélgettünk, és talán elgondolkodott, és abban egyeztünk meg, hogy lehet 30 napos, de minden nap ennem kell egy szelet piritóst, hogy ne álljon le a májműködésem. Jó, rendben. Ez volt egy jó hónappal ezelőtt.

Betegséget említettem, amitól szabadulni szeretnék. Igen, sajnos ilyet is begyűjtöttem az évek alatt. Három nagyobb dolgot szeretnék itt kiemelni. Leginkább fekete ürömre és kis pajtására  a parlagfűre.

Egyelőre legmerészebb álmaim egyike, hogy ettől is meg lehet szabadulni. Elszántan remélem, hogy egy tisztítókúra segít ebben. Általában éjszaka zavar, felébreszt, szenvedek tőle, de vannak időszakok, amikor annyira megerőltetem magam, hogy nappal is előjönnek ezek a kövér beteg és majdnem halott súlycsökkenés. Kivizsgáltattam évekkel ezelőtt, amikor épp egy nagyon rossz fázisban voltam.

Közreműködők

Nyomja az ideget valami, a rossz kéztartás, csuklómozdulatok elősegítik ezt a folyamatot. A javaslatok között szerepelt, hogy fogyjak le, akkor tehermentesítem ezeket az idegeket.

Ez a "Fogyjon le" amúgy elég sokszor előjön bármi baja van az embernek, gondolom ismerős. A legjobb lenne el sem hízni, de ezen már késő gondolkozni, főképp, mert mindig duci voltam, és nincs sovány énképem sem.

• Írta: Piros feb 4, Betegség-megelőzésEgészséges táplálkozásÖtletek, tippekTermészetes öngyógyítás 0 Manapság már az emberek többsége tisztában van azzal, hogy minimum napi két liter folyadék elfogyasztása szükséges számukra azért, hogy szervezetük optimálisan tudjon működni.
• Testzsír-százalék: Mítoszok helyett tények!

Talán az első gyerekem születése előtt voltam jó formában, amikor a munka mellett hetente még  többször is képes voltam eljárni tornázni. Apám, apai nagymamám cukorbetegek mama már nem él tehát jó eséllyel örököltem én is a hajlamot, az életstílussal együtt. Folyamatosan javulnak az eredményeim, ez most már csak a fele annak a mennyiségnek, amit az elején szednem kellett. Nagy becsapás volt, hogy a reggeli cukormérési adatok mindig rendben voltak, az ember örült, hurrá, nem vagyok cukros.

Soványtól az elhízottig

Aztán a cukorterhelésen kiderült, hogy a nagy mennyiségű szénhidrát mégis megfektet. Van inzulinom, de lusta dolgozni. Szóval a kenyerezéssel, sütizéssel csak csínyján! A diéta rendben tart, a három évvel ezelőtti állapothoz képest nagyon jól vagyok, mégis remélem, hogy segíthetek a szervezetemnek egy böjtkúrával, hogy a későbbiekben jobban bírkozzon meg a szénhidrát kihívásokkal. Ezek voltak a betegségek.

De túl a betegségeken más dolgok is vezérelnek. Spirituális célok. Hogyan tovább kérdése?

Június A családban azt kell mondani a nagypapa születésnapján, aki egy alkoholista disznó, hogy tisztelettel köszöntünk nagypapa, de jó, hogy köztünk v

Ezek mind ugyanolyan súllyal nyomnak, mint a betegséggel kapcsolatos felvetések, azokat csak előre vettem, hogy látszódjon, nem vagyok tökéletesen egészséges. Akkor vegyük csak sorra ezeket a dolgokat: Fogyás.

Tesztelve: 10 napos zöldturmix kúra! | Fit Hungary

Januári fogadalom, összeszedem magam, és megszabadulok a feleslegtől. Az elhízásban a legrémísztőbbb számomra a tehetetlenség. Nem uralom a testem, az éhségem, a vágyaimat, hanem ő uralkodik rajtam. Irányít, parancsol eszem vesztetté tesz. Aki szenved ettől, tudja miről van szó.

Szerző: Teremy Alex A diéta sokféleképpen kezdhető, de még jobb egy sorrendet felállítani. A leggyakoribb eset, amikor belenézünk a tükörbe és elhatározzuk, hogy holnap rálépünk a diéta rögös útjaira, és keressünk a neten valamilyen módszert. Van olyan is, hogy szimplán elhagyunk pár ételt vagy megrendelünk valami csodapirulát.

Január 6. Nem eszem kenyeret, péksüteményt és hasonlókat.

• A többség eszetlenségnek tartotta, de a barátnőm másnap átküldte a linket és én is megnéztem a filmet.
• С тех давних времен Человек успел изучить Вселенную и вновь вернуться на Землю - завоевав империю и упустив ее из рук. Последняя защитная стенка на центральном экране почти совсем исчезла.

Kiiktattam a krumplit, tésztát, rizst és szinte minden tejterméket. Reggelire általában a következőket ettek: zabkása zabpehely, alma, víz, mazsola vagy Dexi gluténmentes diétás kenyér, amit én csak "lembas"-nak, tündérkenyérnek nevezek.