Sára fogyás

Három gyerekem van.

A terhességem után mindig sikerült lefogynom intenzív tornával és étrend váltással. Sajnos most, hogy már idősebb vagyok ez nem volt elég.

Többet szeretne tudni a proteines diétáról?

Igaz, hogy a szezon alatt elég gyakran járok munkába biciklivel, és a munkámban is eleget mozgok, néhány év után észrevettem, hogy a ruháim egyre szűkebbek. Nem akartam pánikba esni Sára fogyás nem is álltam mérlegre. Tudtam, hogy meghíztam, de nem tudtam pontosan hány kilót.

HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T

A fogyás elkezdéséhez szükségem volt még valamilyen új impulzusra. Véradó vagyok és az utolsó véradásnál az orvosom megmérte a súlyomat, hogy aktualizálni tudja az adataimat Ez után úgy döntöttem, hogy ideje valamit végre kezdeni a túlsúlyommal.

Véletlen pont ekkor láttam információkat a tévében a ketodiétáról. Ez elott nem is tudtam, hogy létezik ilyen diéta. Az interneten kikerestem a szükséges információkat, cégeket, akik gyártják és a fórumokat.

Még egy hétig gondolkoztam rajta, és végül a Prodietix diétát választottam, főleg azért, mert rengeteg folyta ételük van és Sára fogyás az árakat is összehasonlítottam. A diéta első fázisa nem volt egyszerű.

• 11 sztár, akinek sikerült látványosan lefogyni - merlegvasar.hu
• 1 hét koplalással mennyit lehet fogyni
• Bombanő és feleség lett: 80 kilót fogyott, beleszeretett az edzője - Ripost
• Diéta kalória
• Alultápláltságot jelent.
• 2 kg súlycsökkenés 2 hét alatt

Végül megszoktam az új étrendet, és a második fázis, ahol már húst is lehet enni sokkal könnyebben ment. Fontos megszokni a rendszeres étkezéseket és a zöldségek fogyasztását. Féltem attól, hogy nem sikerül lefogynom, de minden úgy ment, ahogy a Prodietix internetes oldalán le volt írva.

Az ismerőseimnek csak ajánlani tudom a ketodiétát, köszönöm a Prodietixnek, hogy minden kérdésemre válaszolt és segített a fogyókúra alatt.