Khichdi, hogy lefogy, Hogyan veszíthet egy hónap alatt fogyás nélkül, otthon fogyás nélkül

Íróm nincs, de író helyett mindig ezt szoktam használni, a tejet elkeverem 1 evőkanál ecettel, hagyom állni és khichdi perc után már használható is, jó alternatíva, ha nincs író otthon. Majd khichdi mixer táljába öntöttem mindkettőt és simára kevertem, pár perc alatt megvan az egész.

Főzés hajdina egy dupla kazán. Hajdina receptek dupla kazánban

Egy muffin formát kikenünk vajjal, megszórjuk liszttel és a masszából egy jó evőkanálnyit teszünk egy- egy lyukba. Ebből a mennyiségű tésztából két formára elegendő muffinunk lesz.

hogy lefogy Amikor kivettem a sütőből, a hogy lefogy hagytam 5 percig, majd rácsra borítottam és hagytam teljesen kihűlni.

A mázhoz a csokit vízfürdőn felolvasztottam, szilikonos sütőpapírból kis nyomózsákot hajtogattam és azzal megcsíkoztam a fejreállított muffinokat. Hagyományos muffinsütő esetén a sütikék oldala sima lesz, nekem a muffinpapír alakú formák miatt lett bordás.

January 7,am 0 Minden kedves régi és új olvasómnak  szeretnék Boldog, békés, szeretetben gazdag Újévet khichdi Kicsit nagyon eltűntem khichdi utóbbi időben.

Hogyan veszíthet egy hónap alatt fogyás nélkül, otthon fogyás nélkül

Ennek oka nagyon egyszerű: hogy lefogy. Valamint úgy voltam a blogírással is, mint sok más dologgal, hogy kicsit el kellett löknöm magamtól, hogy azután a távolság miatt ismét hiányozzon és újult erővel tudjam magam belevetni. Valamint titokban meg is fogadtam magamnak újévkor: ebben az évben ismét nekifogok.

A íme az első egyszerű fogás abból az apropóból, hogy Életem Párja fogadást kötött, Húsvétig lefogy 8 kilót. Nem lehetetlen és Nagyfiúval mi is vele tartunk.

Ne érezze már magát annyira egyedül.

masala khichdi recipe - vegetable khichdi - moong dal masala khichdi

Ezt persze csak úgy lehet megvalósítani, ha az hogy lefogy változtat. Igyekszem a szénhidrátot kiiktatni a fogásokból, de legalább is kevesebb lisztet használni, cukrot kerülni és a szétválasztás elvei szerint, azaz kicsit testkontrolosan főzni.

Fogyni leszállás depo elmúlt két napban egész jól sikerült.

Mivel szeretjük a magyaros ízvilágot, nem akarunk lemondani a megszokott ételekről, hogy lefogy az lekészítési módon variáltam kicsit. Rántás helyett krumplival sűrítettem be a hogy lefogy.

Valamint Életem Párja nem kapott tejfölt rá.