50 felett így lehet fogyni

Fogyás 55 éves korban, Béres Alexandra - Archívum - Tanácsok 50 feletti nõknek

Farkas Kitti Lefogyhat a hüvelyén? 3 éven belül kétszer fogyott le, egyszer helytelenül, most jól.

majdnem 40 és fogyni kell fogyni skála

Fantasztikusan néz ki! Nagy öröm számomra, hogy az én programom választotta, még ha titokban is. Ismerjük egymást, de az online otthoni program választotta. Szép meglepetést okozott vele. Valójában azt is kétszer. Ahogy Zsuzsa látja: Három évvel ezelőtt egy lelki trauma után hirtelen lefogytam 65,5 kilóról 53 kilóra.

– 19 kiló: “50 év felett jobban érzem magam, mint valaha”

Az arcom beesett volt, a bőröm lógott viszont azt szerettem, hogy szinte minden ruha jól állt rajtam. Lecseréltem ruhatáram. Valójában úgy 55 kg körül éreztem magam a legjobban. Az idő előrehaladtával és a  lelki békém helyreálltával együtt sajnos a kilók is kezdtek visszajönni, ráadásul a klimax is beköszöntött.

Fogyókúra 50 év felett lépésről lépésre

Az elmúlt 3 évben megpróbáltam számos módszert, mert érzékeltem, hogy így a 50 felett jobban oda kell figyelni az étkezésre, a mozgásra, de sajnos egyik módszerrel sem értem el a várt eredmény.

Sehogy sem tudtam újra elérni azt a súlyt, amit szerettem volna. Idén tavasszal,mikor a motoros szezon beindult megpróbáltam felvenni a motoros ruháimat és sajnos szomorúan tapasztaltam, hogy háromból csak az a ruha jön rám, amelyet 65 kilósan hordtam. Miért is vártam mást mikor a mérleg nyelve ismét 65,3 kilónál járt?!

Ekkor jött az elhatározás, hogy változtatok! Ez az időszak pont egybeesett azzal, hogy hallottam a MedWay Dietről, dr. Farkas Kitti azon a magánklinikán is rendel, ahol dolgozom.

50 felett így lehet fogyni

Az otthoni programba kezdtem bele, mivel nem szerettem volna mások előtt szembesülni a kudarcommal, ha mégsem sikerül. Fogyás 55 éves korban nem akartam Kitti előtt beégni, így ő sem tudta. Az első 5 hét alatt 5 kilótól szabadultam meg 60,1 kg lettem.

hatékony fogyókúra gyorsan fogyás hoodia

Mivel nagyon hamar jelentkezett az eredmény, ez önbizalmat és további erőt adott. Nem tartottam már olyan szigorúan a diétát, ahogy elő van írva, de még így is eredményes volt. Például amikor valamilyen alkalom volt, akkor én is ugyanúgy ettem és ittam, mint a barátaim. Illetve a Speed diéta folyamán is megengedtem magamnak néha egy kis édességet, nasit persze diétásat.

Ilyenkor kicsit többet sportoltam, és reméltem ez is belefér. Sajnos egy sérülés miatt a sportot másfél hónapig szüneteltetnem kellett, de a diétát folytattam. Már nem a Speed programot, hanem az Easyt. Újabb eltelt 4 hét után most 59,1 kg-nál járok és a múlt héten már kicsit behúzva a hasam, de fel tudtam venni az összes motoros ruhám.

Nagyon boldog voltam.

A fogyás üteme lassult, de haladok és a lelkesedésem ez nem töri meg. A héten fogyás 55 éves korban elkezdhettem sportolni ez is biztosan segíti majd a kitűzött cél 55 kg elérését és megtartását.

Ahogy én látom: Zsuzsát 2 és fél éve ismertem meg.

növeli az anyagcserét, zsírt éget helyszíni fogyás

Akkor fogyott épp le a "nemevéssel", és azért jött hozzám, hogy bioszálas arcliftinggel próbáljak meg segíteni a beesett arcán, ráncai enyhítésén. Vékony volt, de nem nézett ki jól. A hirtelen leadott 12 kiló nagy valószínűséggel javarészt izomból történhetett, fogyás 55 éves korban is a lelki trauma miatt éhezett. Majd ismét elkezdett "normálisan" enni, a szervezet ebből visszaépítette az izomzatát, hisz arra szüksége van. Ez a tipikus jojó effektus.

Fogyás gumibélyegzők im 42 és fogyni kell

Láttam rajta én is a változást, egyrészt újra boldognak tűnt, visszabillent az élete. Másrészt a kilók visszajöttek. Két hete találkoztunk ismét egy céges kiránduláson, ahol fantasztikus formában láttam viszont.

segít a kávé a fogyásban? egészséges módon fogyás santa cruz

Meg is dicsértem, milyen jól néz ki. Legnagyobb meglepetésemre és örömömre elárulta súlycsökkenés elszámoláskor csinálja a programom.

PROTEIN porok a FOGYÓKÚRÁBAN - 40kg fogyás és ami mögötte van

Energikusnak érzi magát és nagyon fitt. Ez is mutatja, hogy nem izomból, hanem zsírból fogyott. Aztán az esküvőmön találkoztam vele újra ő is a meglepetés násznép tagja volt és okozott még globális hírek fogyás extra meglepetést.

A vacsi előtt előhúzott a táskájából egy epres MedWay Diet szeletet.

  • Fogyókúra 50 felett - Fogyókúra | Femina
  • Zsuzsa fogyástörténete: 50 felett 55 kilósan - Alakorvoslás Blog

Aki pedig azt mondja 50 felett már nehéz fogyni, nézze meg! Itt az élő példa, hogy ez a kifogás sem állja meg a helyét!

  1. 50 felett így lehet fogyni - HáziPatika
  2. Béres Alexandra - Archívum - Tanácsok 50 feletti nõknek
  3. Fogyókúra 50 év felett lépésről lépésre « Fogyás Coachinggal
  4. Tanácsok 50 feletti nõknek A cikk megjelenési deje:
  5. A zsírégetőm lehetséges
  6. – 19 kiló: "50 év felett jobban érzem magam, mint valaha" | Well&fit
  7. A legjobb fogyókúra

Az Alakorvoslás Program egy egyedülálló fogyókúrás módszer, amelyet dr. Farkas Kitti dolgozott ki. Újszerű megközelítéssel, tudományos háttérrel és különleges, csak a program keretében kapható természetes táplálék kiegészítőkkel segít a fogyásban. Csatlakozz az Alakorvoslás programhoz, tanuld újra, amit a fogyásról tudsz és érd el azt az alakot, amit mindig is szerettél volna.

Szeretnél többet megtudni az Alakorvoslás Programról?