Furcsa helyeken fogyni. Kókuszolaj

Share Ha nem saját magamon tapasztalom, nem hiszem el! Ez az egyik legkedveltebb trópusi gyümölcs a banán mellett, ami az ünnepek táján fogyni szokott. Már a Mikulás is tesz belőle a csomagba és kevés olyan ember van, aki egy felbontott mandarin aromájáról ne a karácsonyra asszociálna.

Nagy igazság a kókuszolajról: valóban segíti a fogyásodat? A kókuszolaj valóban megállja a helyét a diétás étrendben? Ha jól alkalmazod, mindenképp! A kókuszolajat nagyon sok esetben a legújabb és legjobb zsírégetőnek titulálják. Mi az igazság, miben van, és miben nincs hasznodra ez a növényi olaj?

Finom, furcsa helyeken fogyni, szeretjük. Ez mind szép és jó, de hasznunk is származhat abból, ha sokat eszünk belőle?

Alultápláltságot jelent.

A válasz, igen. Mondunk rá 7 okot, hogy miért jó mandarint fogyasztani.

A folsav csökkenti az Alzheimer és a kognitív hanyatlás megjelenésének valószínűségét. A kálium a vérkeringés serkentéséért felelős. Segíti a velőcső záródási folyamatot és a magzati vérképzést.

Hiányában megnő a koraszületések és az idegrendszeri rendellenességek száma. Ezekben a mandarin természetes módon bővelkedik.

FOGYÁS - a 10 legfontosabb tipp

A C-vitamin egy erős antioxidáns vitamin, amely támogatja a fertőzések elleni védelem felépülését és eliminálja a rákkeltő, sejtkárosító szabadgyököket a szervezetben.

Serkenti a bél motilitást, csökkenti a tranzit időt és a vastagbélrák megelőzésében is szerepet játszik.