Fogyás súly visszavonulása

A megkérdezettek több mint fele rokonoktól vagy ismerősöktől kapott ötletek alapján próbálja leadni a felesleges kilóit.

Csak ezt követően érdemes bármiféle helyreállító terápiát elkezdeni kivéve ha a gyors eredmény nagyon fontos Méregtelenítés: felhalmozódott méreganyagok, toxinok, kemikáliák és egyéb vegyületek eltávolítása a veséből, májból, epéből, idegrendszerből, gerincvelőből, szív- és érrendszerből. Salaktalanítás: az emésztőrendszerben keletkezett salakanyag és az ott felhalmozódott méreganyagok, gyógyszer és antibiotikum maradványok, illetve az általuk elpusztított bélflóra eltávolítása. Hogyan salaktalanítsunk, méregtelenítsünk?

Ezek általában rövid kúrák, hosszú távon pedig újbóli elhízáshoz vezetnek - mondta az InfoRádióban a fővárosi Szent Imre Kórház lipid részlegének vezető főorvosa. Pados Gyula hozzátette: a válaszolók 36 százaléka az ismereteit a televízióból, általában a reklámokból nyeri, amelyek a professzor szerint szintén félrevezetők. Mint mondta, paradox módon az iskolázottabb emberek gyakrabban próbálják ki azokat a módszereket, amelyek gyors fogyást ígérnek, és a válaszolóknak csak mintegy 12 százaléka kér segítséget szakembertől.

Az emberek a leggyakrabban a megjelenésük miatt akarnak fogyni, ennek ellenére a vizsgálatoknál kiderül, hogy egészségükre is jó hatással lenne a kilók leadása, hiszen magas vérnyomással vagy magas vércukorszinttel küzdenek. Az orvosi segítség után azonban sokan belátják, hogy akár a gyógyszereiket is elhagyhatják, ha leadnak kilót.

Milanovich Domi A környezettudatos emberek 4 fő ismérve Sokan hosszú-hosszú ideig szenvednek, csak hogy leadják a súlyfeleslegüket. Azonban van, hogy hiába a szigorú diétaés a rengeteg testmozgása mérleg nyelve csak alig mozdul. Ha valóban mindent betartott, akkor bizony el kell gondolkodnia egy alapos orvosi kivizsgáláson is: lehet, hogy szervi probléma áll a háttérben.

Lelki okai vannak a sikertelen fogyókúrának És hogy miért olyan nehéz a fogyás a Magyarországon fogyás súly visszavonulása csaknem 4 millió túlsúlyos és 2 millió elhízott számára?

Ágoston Gabriella pszichiáter szerint a sikertelen fogyókúrák hátterében nagyon gyakran lelki tényezők állnak.

Az evés egy stresszcsökkentő mechanizmus, és ha a túlsúlyos ember nem alakít ki más stresszkezelési módot, akkor előbb-utóbb a diéta megszakad és jön a túlevés. A szakember hangsúlyozta: a fogyás a fejben kezdődik, ezért már a fogyókúra kezdete előtt be fogyás súly visszavonulása látni, hogy miért fontos a kilók leadása. Akiben pedig megérett az igény arra, hogy egészségi és lelki okokból megváltoztassa külsejét, annak tudatosan kell számba vennie azokat a tényezőket, amelyek segítik a diéta eredményességét, és kizárni azokat, amelyek rontanának azon.

Az egyéni fogyókúrához hatalmas akaraterőre van szükség, hiszen több hónapon vagy akár éveken át tartó életmódváltásra van szükség, de akinek ez nem megy egyedül, azokat pszichiátriai terápiák is segíthetik. Hanganyag: Torda Júlia.